jak się pisze

Sam nie wrocil.Bralam tabletki.No i teraz sie boje,ze przytyje,jak wiesz.Jest 1550,we wtorek bedzie 1600.Chyba juz tyle wystarczy? Ogolnie to jakos czuje sie niedowartosciowana,ze o tak waznych problemach (dla mnie) pisze sobie w spamie... Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-03-30 14:15:51

a ja jestem ciekawy czy wy wszyscy to jacys z powolania lekarze i znawczyki czy tylko samouki do Ch...ja , jak czytalem co ludzie tutaj za cykle robia to o kur..a , takim to odblok juz sie chyba nie przyda. ty mi tutaj wyskakujesz z kopiuj wklej a mopze napiszesz jak ty sie na to zapatrujesz panie izziikk bo narazie to mi piszesz ze pisze z kad [...]

[...] z nas jednym zdaniem, więc Twój argument z punktami odpada. pisze przeciez w profilu ze jestem z malopolski wiec ****a pownienes wiedziec ze to sie mowi na pole a nie jakis ***any dwor jeżeli masz reprezentować całe Małopolskie, to wiem, że jest tam 0 kultury osobistej, niestety. Poproszę Cię kulturalnie, abyś skleił chociaż jednego posta [...]

Ani ja i się tak zastanawiam, czy zawsze tak miałam, czy po długim okresie LC mi się tak porobiło, albo od treningów i nabrania trochę mięśnia, bo w sumie wrażliwość insulinowa się wtedy poprawia. Jak to magda kiedyś napisała, to pomyślałam, że bajki pisze, a tu już kilka razy mi się taki zonk robi, więc jakby prawidłowość jednak.

Witam:-) Dzis dzien wolnego od treningu wiec trzeba nadrobic zaleglosci. W tamten weekend mielismy zawody na Litwie i tak jak Rafal pisal byly dla nas niezwykle nieudane.. Byly to specyficzne zawody gdzie trzeba bylo sobie zadac pytanie albo cos sie urwie albo idzie na maxa,Ja i Rafal wybralismy pierwsza wersje. Widac bylo u Litwinow,Lotyszy i [...]

jak pajac :D wchodze tutaj i sie czuje jak pajac tutaj kazdy pisze ja to wbijam ja to ja ten olej a ja bambino oliwke tego tu tam a ja ****a przychodze i mowie ze pierwsze mono skonczylem :(

Nie rozumiem was naprawdę, robicie sobie problemy z ważenia oliwy? Jeśli ją pijesz to wieczorkiem walnij kielona solo przed lustrem. Pytasz się ile wlać do sałatki? Do smaku. Naprawdę myślicie że na waszym poziomie zaawansowania jest to tak ważne czy będzie 2g oliwy więcej czy mniej? Jeśli ktoś jest koksem, przygotowuje się do zawodów światowej [...]

[...] albo twaróg Powiedz po co ten kolo pisze że bierze 30 g oliwy do szkoły i spożywa je z bułką Jak dla mnie nudzi mu się i pisze ******ły, i zalewa sie z waszych odpowiedzi a jeśli naprawdę ułożył sobie taką dietke to SZACUN Bo ja już rzygam na myśl jak jem twaróg 3 razy w tyg a nie 3 razy dziennie. Pozdro i dalej se odpisujcie na prowokacje

[...] byc mocno skomplikowane, i HCG, clomid oraz IA tutaj moga nie wystarczyc, a juz na pewno nie w takich dawkach i konfiguracji. To co rozpisales, to nieco wydziwnione PCT na jakis krotki cykl, a nie na 3 letnia bombe, gdzie jeszcze chcialbys odzyskac plodnosc. Ale nie ma tez co panikowac, bo organizm masz mlody i u mlodych mezczyzn HPTA wykazuje [...]

ludzie a jak wy śmiejecie sie z shotokanu to mnie kur...bierze i mówicie że to słabe jest i sami sie naśmiewacie to co mam powiedzieć jak byście sie tak chociaż dobrze znali na shotokanie to byś cie nie mówili takich rzeczy o tej sztuce walki jeżeli chodzi o sport to jest kontrola ale na ulicy nie musisz kontroli trzymać i możesz troszkę mocniej [...]

Pisze tam przeciez wszysko jest trenowane 2x w tyg, duzo cwiczen klata plecy barki dostaja 20+ serii, czasem dorzucam cos na koniec jakis dropset by zakonczyc trening, cwiczen na barki tam raczej nie brakowalo choc mozna by pozamieniac killa cwiczen ale na prozno bo zmieniam teraz trening na split partia raz w tyg nie dwa, tamten trening wiem ze [...]

[...] nie wyeliminowałaby wszystkich problemów związanych z dopingiem i różnymi jego rodzajami, ale mogłaby znacznie zmniejszyć szkodliwość i hipokryzję. Bo to trochę dziwnie jak nieoficjalnie wiele osób pisze tutaj, że doping to standard w kulturystyce, a zawodnicy osiągający poziom mistrzowski i tytuły udają (?), że nie. Natrafiłem na ciekawe [...]

[...] tysiące kalorii dziennie i setki miligramów dziennie. Wszystko zależy od nastawienia oraz poziomu inteligencji. Mam tu na myśli pewną drogę, którą każdy obiera aby być jak największym. Ja nie uważam się za speca, znawcę - poprostu rozumiem temat i tylko tyle. Wymiary nie są do niczego potrzebne podczas weryfikowania prawdziwości postów. Dan [...]

Sorki ze pisze nową odpowiedz ale nie moge edytowac poprzedniej. Jak juz pisałem kolana mam już troszke podleczone ale nie wiem co moze mi się dziać z pozostałymi stawami Bo jak mi tłumaczył ortopeda chondromalacja rzepki występuje w stach kolanowych i żadnych innych. A mi ostatnio zaczeły siadac stawy barkowe i łokciowe. I prawdopodobnie nie [...]

jak ktoś słowo "w ogóle" pisze wgle. to ja sie nie dziwie ze w tym kraju nie ma pracy dla ludzi z jego wykształceniem %-)

a ja zapytam - nie możecie założyć forum, gdzie będzie sobie spamować do woli, nikt Wam nie będzie przeszkadzał? Czemu to ma być na sfd? Większość z Was i tak tylko po spamach pisze, a jak któryś wychyli się poza, to i tak nic mądrego nie ma do dodania. pzdr/

[...] odzywki wydawać kupe kasy i dalej być takim samym!! Znam paru takich ludzi od 4 lat!! na siłce żadnych postępów nie widze u nich i ciągle hasła " ****a te odżywki to jakoś na mnie nie działają, sie go pytam a diete masz? niee a po co mi dieta?!?!?" więc jak chcesz być takim frajerem jak oni to jedź dalej odżywki a jak chcesz się za [...]

Przemyski - czy Ty kiedys robiles regres, czy tylko Ci sie cos wydaje? Kazdy kto troche cwiczy jak to ujales, stwierdzi zawsze 2 rzeczy: - przy treningach typu 5x5 nie zbudujemy od groma cudownej masy miesniowej, jak to sie wszedzie pisze - przy niskich pow nie bedziemy swiecic duza muskulatura I spoko, mozesz zapytac kazdego:) Jesli nie robiles [...]

pisze ogolnie, to bez znaczenia skad, czysta malto smakuje tak samo waxy mize tez pyszne nie jest, cos jak maka ziemniaczana w smaku, takze jak bedziesz mieszla to przynajmniej to bialko wez smakowe bo pozniej skonczy sie na tym ze calosc wyyebiesz do kosza

[...] lubie wsunąc kilo w postaci sernika z kuchni sfd, jednak w moim wypadku przy +/- 8% bf widać później różnice że naszło troszke wody. oczywiście nie ma co robic tragedii bo jak pisze wiadomo że to woda podskórna nie fat i na dniach schodzi i tak. nigdy w sumie nie próbowałem jeść sporych ilości nabiału przy niskim bf więc nie wiem jak by [...]